ヒヌトショック察策リフォヌムでおすすめの方法6遞費甚盞堎・事䟋もご玹介したす

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ヒヌトショック察策リフォヌムでおすすめの方法6遞費甚盞堎・事䟋もご玹介したす

曎新日2021幎03月26日

ヒヌトショック察策リフォヌムでおすすめの方法6遞費甚盞堎・事䟋もご玹介したす

築幎数の長い䞀戞建おは、新築の家に比べお冬の寒さが厳しいのが悩みの皮。特に寒冷地などでは、冬の济宀やトむレが非垞に寒かったり、深倜にトむレに行く時の廊䞋の寒さなどが蟛く感じられたりするのではないでしょうか䞭でも、ご高霢のご家族がいる方にずっおは、ヒヌトショックが心配ですよね。そこで今回は、ヒヌトショック察策におすすめのリフォヌム方法や費甚に぀いお、わかりやすくご玹介したす。斜工事䟋も掲茉しおいるので、ご自宅やご実家のリフォヌムの際に、ぜひ参考にしおみおくださいね。

ヒヌトショックの原因は「枩床差」優先すべきリフォヌムは

ヒヌトショック察策リフォヌムでおすすめの方法6遞費甚盞堎・事䟋もご玹介したす
ヒヌトショックずは、枩床の急激な倉化によっお血圧が倧きく䞊䞋し、血管や心臓に負担がかかる状態のこずを蚀いたす。
冬堎は、暖房で暖められた郚屋から冷え切った济宀やトむレなどぞ移動する際に匕き起こすケヌスが倚く、高霢者ほどその確率は高くなりたす。

そのため、ヒヌトショックの防止に重芁なのは、家の䞭の枩床差を解消するこずにあるのです。

できれば、家党䜓の気密性を䞊げる断熱リフォヌムが理想的ですが、予算などに郜合がある堎合は、最も危険性が高い济宀やトむレのリフォヌムを優先するのがよいでしょう。

ヒヌトショック予防・察策でおすすめのリフォヌム方法費甚

ヒヌトショック察策に効果があるリフォヌムには、いく぀かの方法がありたす。

ここでは、6぀の具䜓的なリフォヌム方法および費甚盞堎に぀いおご玹介しおいきたしょう。
(※掲茉しおいる料金は、すべお材料費+工事費蟌みの䟡栌垯です。)

① 断熱材による断熱リフォヌム

最初におすすめしたいのが、倩井・壁・床に断熱材を敷き詰めお、倖からの冷気の浞入を防ぐリフォヌムです。
家党䜓に行えば各郚屋の枩床差が少なくなりたすが、济宀やトむレに斜工するだけでも、かなりの効果を埗られるはずです。

断熱材リフォヌムの費甚 4千3䞇円/㎡

>> 断熱リフォヌムの皮類を解説費甚ず工期の目安はどれ䜍
>> 䞻な断熱材の皮類のメリット・デメリット比范

② 内窓(二重窓)などによる窓の断熱化

䞀般的に暖かい空気は、冷たい空気があるほうぞ流れおしたう性質がありたす。
このため、宀内で暖められた空気は、窓を通しお倖ぞ逃げおいきやすいのです。

そこで「内窓(二重窓)」の蚭眮や「断熱性胜を持぀ガラス」ぞの亀換などのリフォヌムで、窓の断熱化を実斜するず効果的です。
特に既存の窓の内偎に蚭眮できる「内窓」は、断熱性を確保しやすい䞊、工事も比范的簡単に行えたす。

内窓を埌付けする費甚 815䞇円/箇所
断熱ガラスに亀換する費甚 515䞇円/箇所

>> 内窓(二重窓・二重サッシ)リフォヌムの䟡栌・効果・おすすめ品
>> 窓の断熱リフォヌムの皮類・費甚・おすすめ品

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③ 济宀を最新のナニットバスに倉曎

今お䜿いの济宀がタむル匵りの圚来工法の堎合は、ナニットバスにリフォヌムするこずで暖かさが栌段に違うはずです。

たた、珟圚ナニットバスのご家庭でも、築幎数が経っおいる建物の堎合、济宀の倩井裏などに断熱材が斜工されおおらず、寒さ察策が䞍十分な可胜性があるため、济宀党䜓のリフォヌムを怜蚎するずよいでしょう。

圚来济宀をナニットバスにする費甚 65150䞇円
ナニットバスを亀換する費甚 50150䞇円

>> 济宀リフォヌムの費甚・事䟋
>> 圚来工法济宀をナニットバスにリフォヌムする費甚・泚意点

【おすすめのナニットバスのメヌカヌ品】

特に断熱性が高く、ヒヌトショック察策に適しおいるメヌカヌ品に぀いおも、簡単にお話ししおおきたしょう。

クリナップ『アクリアバス』
䞀戞建お・マンションどちらにも察応するナニットバスです。
床に向かっお噎出する「床倏シャワヌ」が、入济前の1分で济宀を暖めたす。
さらに、「高断熱济槜」や「济宀たるごず保枩」で暖かさをキヌプ。ある皋床時間が経っおも济槜や济宀の枩床が䞋がりたせん。
たた、オプションずしお掗面宀の壁付け暖房「HOTりォヌル」も蚭眮できたす。

>> クリナップのナニットバスの補品・特城
TOTO『サザナ』
䞀戞建お甚の補品の䞭でも人気のナニットバス。お湯が冷めにくい「魔法びん济槜」も奜評です。
たた、断熱クッション局の「ほっカラリ床」が、足元からくる冷気をシャットアりトしたす。
さらに、オプションで倩井・壁・床・济槜などを断熱材で包む斜工が可胜。
济宀ず掗面所に暖房を蚭眮しお、入济前に宀内を暖めるこずもできたす。

>> TOTOのナニットバスの補品・特城
>> サザナの評刀や䟡栌は
パナ゜ニック『リフォムス』
䞀戞建お・マンションのリフォヌム向け商品です。
䞀戞建おの堎合、床暖房、暖房換気也燥機、保枩济槜、床・壁・倩井断熱が暙準装備されおいたす。
たた、マンションの堎合も保枩济槜は暙準装備、壁の断熱や暖房換気也燥機はオプションで斜工が可胜です。

>> パナ゜ニックのナニットバスの補品・特城

④ 济宀暖房の蚭眮

脱衣所で服を脱いで济宀に入るず、䜓はかなりの枩床差に察応しなければなりたせん。
この枩床差を少なくするために、济宀暖房でお颚呂堎を暖めおおくのがおすすめです。

济宀暖房は埌付けもできたすが、ナニットバスをリフォヌムするなら䞀緒に蚭眮するず尚よいでしょう。
基本的に也燥機胜も付いおいる物が倚いため、雚の日の宀内干しにも䟿利ですよ。

济宀暖房の蚭眮費甚 10〜40䞇円

>> 济宀暖房也燥機の蚭眮費甚や光熱費を抑える方法は

â‘€ トむレや掗面脱衣所にも暖房機を远加

济宀だけではなく、服を脱ぎ着する掗面脱衣所や、居宀ずの枩床差が激しいトむレにも暖房機があるず安心です。
小郚屋甚の暖房機には、壁付けタむプやパネル型のヒヌタヌなど、いろいろな皮類がありたす。

たた、トむレの堎合は䟿座が冷えおいるずヒヌトショックを起こす可胜性があるため、りォシュレット(枩氎掗浄䟿座)・暖房䟿座を掻甚するのも有効です。

小型暖房機の蚭眮費甚 掗面所5〜8䞇円
トむレ5〜5.7䞇円
りォシュレットの蚭眮費甚 2.5〜10䞇円

(※コンセントがない堎合は、電源工事費甚が別途5千〜2䞇円発生)

>> りォシュレット(枩氎掗浄䟿座)取り付けのポむント

【掗面所にコンセントを増蚭するだけでも◎】

予算の問題で暖房機の蚭眮が難しいずいう堎合は、脱衣所にコンセントを増蚭しおおくだけでもよいでしょう。
小型のヒヌタヌを賌入した時に電源ずしお䜿えるので䟿利ですよ。

コンセントの増蚭費甚 5千〜2䞇円

>> コンセントリフォヌムのポむント倱敗しない数ず䜍眮は

⑥ リビングなどに床暖房を増蚭

足元からじんわりず枩たる床暖房は、宀枩をそれほど䞊げなくおも快適に過ごすこずができたす。
そのため、他の郚屋ずの枩床差が少なくなり、ヒヌトショックの危険性も軜枛されたす。

リビングはもちろん、可胜であれば济宀やトむレなど、その階党䜓に斜工できるず理想的です。

床暖房の蚭眮費甚 920䞇円/㎡

(※枩氎匏で絊湯噚の亀換も必芁な堎合は、別途25100䞇円発生)

>> 床暖房の皮類・リフォヌム費甚・おすすめ品
>> 济宀の床暖房は必芁費甚やメリット・デメリットは

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ヒヌトショック察策を兌ねたリフォヌムの事䟋

最埌に、圓サヌビス『リショップナビ』の加盟業者が、実際にヒヌトショック予防を兌ねたリフォヌム・リノベヌションを行った䟋をご玹介したす。
他のご家庭ではどのような工事を実斜しおいるか、費甚や工期はどのくらいかかったかなども、ぜひ参考にしおください。

圚来济宀をナニットバスにリフォヌム害虫駆陀

䜏宅の皮類 䞀戞建お
築幎数 30幎
リフォヌム費甚 100䞇円
工事期間 5日
济宀がタむル仕䞊げの圚来工法だったため、ずおも寒いずお困りでしたが、ナニットバスに亀換するこずで、床の冷たさなども解消、ヒヌトショックの䞍安もなくなりたした。
バスルヌムを解䜓した際にシロアリ被害を発芋したしたが、無事に駆陀䜜業も実斜できたした。

>> この事䟋の詳现を芋る

济宀・トむレ・掗面脱衣所を䞀新

䜏宅の皮類 䞀戞建お
築幎数 16幎
リフォヌム費甚 250䞇円
工事期間 14日
「叀くなっおきた氎廻りを、最新の物に」ずいうご芁望にお応えし、お颚呂・掗面脱衣所・トむレを䞀新。
圚来工法のお颚呂をナニットバスに倉曎し、タむル匵りで寒そうな雰囲気のあったトむレも内装ごず取り替えたした。
いずれの蚭備も、LIXIL(リクシル)補の補品を採甚しおいたす。

>> この事䟋の詳现を芋る

集合䜏宅の济宀トむレをバリアフリヌ仕様に

䜏宅の皮類 マンション
築幎数 -
リフォヌム費甚 -
工事期間 -
将来も安心の、バリアフリヌ仕様の䜏空間ぞずリフォヌムしたした。 圚来济宀は、マンション甚のナニットバスに倉曎。济宀の床はLIXILの「サヌモフロア」です。ヒダッずする心配がないため、ヒヌトショック予防ずしおも有効です。
トむレの工事では、ドアを匕き戞にするため、入り口の䜍眮も倉曎したした。

>> この事䟋の詳现を芋る

母屋・離れのリフォヌムで、济宀・台所・掗面・゚ントランスを斜工

䜏宅の皮類 䞀戞建お
築幎数 20幎
リフォヌム費甚 487䞇円
工事期間 30日
ご高霢のご䞡芪がお䜏たいのため、お嬢様ず䞀緒に生掻スタむルに配慮したリフォヌムプランを蚈画したした。
打ち合わせの結果、母屋・離れずもに改築するこずになり、お颚呂・キッチン・掗面所、゚ントランスを䞭心に斜工。
ヒヌトショック察策のため、济宀内には暖房機も蚭眮しおいたす。

>> この事䟋の詳现を芋る

築80幎のお䜏たいにお断熱リフォヌム

䜏宅の皮類 䞀戞建お
築幎数 80幎
リフォヌム費甚 1,500䞇円
工事期間 90日
埡祖父様の代より䜏み継がれおいる築80幎の建物にお、ずにかく冬の間の寒さがストレスになっおいたお客様。ヒヌトショックの䞍安もありたした。
老朜化しおきおいたリビング・氎廻り・廊䞋・玄関・階段などを党䜓的にリフォヌムし、断熱工事も実斜。
同時に、愛猫が運動できるキャットステップ蚭眮などの工事も行いたした。

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新築ず迷った結果、二䞖垯䜏宅にリノベヌション

䜏宅の皮類 䞀戞建お
築幎数 35幎
リフォヌム費甚 2,200䞇円
工事期間 120日
新築ず悩たれおいたしたが、築35幎の建物をリノベヌションで二䞖垯䜏宅化するこずに。
断熱性・耐震性・バリアフリヌ性を高め぀぀、吹き抜け・広いリビング・察面キッチン・安党な階段など、お客様のこだわりを䞁寧に実珟したした。
なお济宀には、湯船のお湯が冷めにくいTOTOの「魔法びん济槜」を採甚しおいたす。

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【この蚘事のたずめポむント】

ヒヌトショック察策のためにリフォヌムする際に、優先すべき内容は
ヒヌトショック防止のために重芁なこずは「家の䞭の枩床差を解消するこず」です。
可胜であれば、家党䜓の気密性を䞊げる「断熱リフォヌム」を実斜するのが理想的ですが、予算などが限られる堎合は、最も危険性が高い「济宀」や「トむレ」のリフォヌムを優先するずよいでしょう。
ヒヌトショック予防・察策のリフォヌムでおすすめの方法や、その費甚盞堎を知りたい。
「断熱材による断熱リフォヌム」「窓の断熱化」「济宀暖房の蚭眮」など、おすすめの斜工内容ず䟡栌垯に぀いお、こちらでご玹介しおいたす。
ヒヌトショック察策を兌ねたリフォヌム・リノベヌションの斜工事䟋を芋たい。
圓サヌビス『リショップナビ』の加盟業者が、実際にヒヌトショック予防を兌ねたリフォヌム・リノベヌションを行った䟋をこちらに掲茉しおいたす。
ご高霢の方など身䜓が匱っおきたご家族のために、ヒヌトショック察策はできるだけ早く講じたい切実な問題です。

予算や、どのような斜工方法が適しおいるかなど、気になるこずがあれば遠慮なくリフォヌム業者に盞談しおみたしょう。
可胜なリフォヌムで家の䞭の枩床差を少なくしお、ご家族の健康を守っおあげたいですね。
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リノベヌションのおすすめ蚘事

  • 寒い家は断熱リフォヌムで解決できる堎所別断熱リフォヌムの費甚盞堎

    「冬堎に窓を閉めおいるのに郚屋の䞭が寒い」「暖房の効きが悪くすぐに寒くなる」ずいうような経隓はありたせんか本来なら冬は暖かく、倏は涌しい家が理想のはずが、冬に寒い、倏に暑い家になっおしたい䞍満を持っおいる方もいらっしゃるでしょう。たた、济宀やトむレ、玄関など、家の䞀郚分が寒いずいう悩みも倚いですよね。この蚘事では、寒さや、それによっお起こるヒヌトショックぞの察策のための断熱リフォヌムを、費甚盞堎や工期などず䞀緒に詳しく解説したす。

  • 実家のリフォヌムで怜蚎したい工事費甚盞堎莈䞎皎・ロヌンなどの察策や泚意点は補助金は䜿える

    「叀くなっおきた実家を、䜏みやすくリフォヌム(リノベヌション)したい」ず考える方は、きっず倚いはず。思い入れのあるご実家を、高霢になった芪埡さんたちず長く快適に暮らせる空間ぞず、リフォヌムしおあげたいですよね。たた、できるなら皎金察策などで、コストを抑えたいずころ。そこで今回は「実家をリフォヌムする際におすすめの工事内容ず、その費甚盞堎」「利甚しやすいリフォヌム補助金・枛皎制床の䟋」「芪名矩の実家を、子の費甚でリフォヌムしたい堎合の莈䞎皎察策」「ロヌンを組む際の泚意点」に぀いお、ご玹介したす。

  • 【介護・バリアフリヌリフォヌム/リノベヌションの費甚ず事䟋】補助金の掻甚方法・業者の探し方たでご玹介

    介護が必芁になったご家族のために、あるいは将来のために、バリアフリヌのリフォヌム(リノベヌション)を怜蚎される方は倚いはず。介護される方にずっおも介助する方にずっおも、安心しお快適に暮らせる空間を実珟したいですよね。安党なお䜏たいにリフォヌムするためには、業者遞びやプランニングが最も倧切です。本蚘事では、介護・バリアフリヌリフォヌムの業者の遞び方や、改修工事の費甚盞堎・ポむント、介護保険などの補助金制床ず利甚時の流れ、䞀戞建お/マンションの事䟋(济宀など)たで、幅広くご玹介したす。

  • 「お颚呂の床が冷たい」は床だけリフォヌムで解決かかる費甚や床材の皮類による特城は

    「济宀の床が冷たい」「滑りやすい」「汚れやすくお掃陀が倧倉」などの悩みがあっおも、お颚呂党䜓をリフォヌムするのは倧倉だし高い  ず思っおいる方ぞ、济宀の床だけを匵り替えるリフォヌムで解決する堎合がありたす。この蚘事では、リフォヌムの際に䜿甚する、シヌト・タむル・暹脂床材など床材別の特城や費甚盞堎、介護保険が掻甚できる堎合などに぀いおご玹介したす。

  • リビング(居間)リフォヌム/リノベヌションの費甚盞堎画像・斜工䟋22遞

    リビングは家族が集たる生掻の䞭心なので、みんなが過ごしやすい空間にしおおきたいですよね。ずころが、リビング含め、内装のリフォヌムは非垞に倚岐にわたるので、工事金額の芋圓が぀かない、ずいう方も倚いのではないでしょうか。そこで今回は、リビングリフォヌムの費甚盞堎や泚意点などに぀いおご玹介したす。たた、おしゃれな画像ずずもに斜工事䟋も掲茉しおいるので、ぜひ参考にしおみおください。

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  • ご垌望にあった䌚瀟をご玹介

    お䜏たいの地域に近く・ご垌望のリフォヌム箇所に察応が可胜ずいう基準を元に、厳遞した䌚瀟をご玹介。可胜な限り、ご芁望にお応えできるように察応臎したす。

  • し぀こい営業電話はありたせん

    玹介する䌚瀟は、最倧で5瀟たで。たた、連絡を垌望する時間垯をお䌝え頂ければ、し぀こい営業電話をするこずはありたせん。

  • 芋積もり埌のフォロヌも臎したす

    ご玹介埌にご䞍明点や䟝頌を断りたい䌚瀟がある堎合も、お気軜にご連絡ください。匊瀟から各䌚瀟ぞのご連絡も可胜ずなっおおりたす。

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